Meditacija – zdravilo za telo in duha

Meditacija je tehnika za samozdravljenje stara skoraj toliko kot svet sam. Pomaga tako pri umirjanju misli kot pri zdravljenju telesa, z njeno pomočjo pa lahko celo spremenimo svoj pogled na svet, s tem pa svoje življenje. Četudi so zanjo vsaj slišali ali jo poskušali že mnogi, ni tako enostavna, kot…

Deli s prijatelji: